Ewa Chodakowska – Rewolucja 2016
1 godz. 10 min.
Gatunek:
Program Treningowy
Produkcja:
Polska
Rok:
2016
Opis:
„Rewolucja” – pierwszy program treningowy, który został zaprojektowany z myślą o konkretnych, problematycznych…
Trening stworzony dla kobiet i mężczyzn. Wystarczy już nie całe 10 minut treningu dziennie. Przed Tobą aż 75 ćwiczeń w zupełnie nowych kombinacjach. Wybierz czas trwania treningu od 10 do 50 minut i trenuj codziennie. Ciesz się efektami już po 10 treningach. Ewa Chodakowska to najbardziej znana polska trenerka fitness i trenerka personalna. Zwolenniczka holistycznego podejścia do aktywności fizycznej, przeciwniczka drakońskich diet i obsesyjnej kontroli wagi ciała. Autorka zestawów ćwiczeń, które przyczyniły się do zmiany życia wielu Polek.
Zapraszamy do pobrania jej planu treningowego w postaci pliku Video.
Kliknij w button poniżej aby obejrzeć/lub pobrać Ewa Chodakowska – Rewolucja 2016:
Alternatywne:
